English
العربية
تسجيل
دخول
الرئيسية
من نحن
خدمتنا
قصص النجاح
فريقنا
وصفات
باقاتنا
اتصل بنا
حجز موعد
رز بلبن صحي
الرئيسية
الوجبات
رز بلبن صحي
Ebrahim Ghanem
Feb 04, 2024
المقادير
#
الكمية
الوحدة
الصنف
1
100
جرام
أرز أبيض مسلوق
2
100
جرام
حليب خالى الدسم
3
20
جرام
عسل أبيض
القيمة الغذائية
241 كالورى
الكالوري
6 جرام
البروتين
51 جرام
الكاربوهيدرات
1 جرام
الدهون
خطوات التحضير
نضع معلقة كبيرة زيت زيتون ونضيف نصف بصلة ونشوحها في مقلاه
Copyright@ 2024 Fat to Fit.