English
العربية
تسجيل
دخول
الرئيسية
من نحن
خدمتنا
قصص النجاح
فريقنا
وصفات
باقاتنا
اتصل بنا
حجز موعد
وصفة 10 كوكيزشوفان دايت
الرئيسية
الوجبات
وصفة 10 كوكيزشوفان دايت
Ebrahim Ghanem
Feb 27, 2024
المقادير
#
الكمية
الوحدة
الصنف
1
125
جرام
الشوفان
2
100
جرام
موز
القيمة الغذائية
569 كالورى
الكالوري
14 جرام
البروتين
76 جرام
الكاربوهيدرات
7 جرام
الدهون
خطوات التحضير
1.هرس الموزة 2 أضافة كوب الشوفان
المشاركة
Copyright@ 2024 Fat to Fit.