English
العربية
تسجيل
دخول
الرئيسية
من نحن
خدمتنا
قصص النجاح
فريقنا
وصفات
باقاتنا
اتصل بنا
حجز موعد
وصفة 51 اللوزية
الرئيسية
الوجبات
وصفة 51 اللوزية
Ebrahim Ghanem
Mar 04, 2024
المقادير
#
الكمية
الوحدة
الصنف
1
500
جرام
اللوز
2
100
جرام
استفيا سكر
القيمة الغذائية
2990 كالورى
الكالوري
21 جرام
البروتين
20 جرام
الكاربوهيدرات
51 جرام
الدهون
خطوات التحضير
1.نحمص اللوز 2.علي نار هادئة نحضر وعاء 3.نكرمل 4 ملاعق سكر 4.أضافة اللوز 5.تقليب وسكبه في قالب مستطيل يوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة
المشاركة
Copyright@ 2024 Fat to Fit.