English
العربية
تسجيل
دخول
الرئيسية
من نحن
خدمتنا
قصص النجاح
فريقنا
وصفات
باقاتنا
اتصل بنا
حجز موعد
وصفة 28 الكاستر الدايت
الرئيسية
الوجبات
وصفة 28 الكاستر الدايت
Ebrahim Ghanem
Mar 02, 2024
المقادير
#
الكمية
الوحدة
الصنف
1
100
جرام
كريمه الخفق
2
5
جرام
جيلاتين
3
120
جرام
بيضه
4
10
جرام
الزبدة
5
5
جرام
الفانيلا
القيمة الغذائية
612 كالورى
الكالوري
90 جرام
البروتين
17 جرام
الكاربوهيدرات
116 جرام
الدهون
خطوات التحضير
1. فصل الصفار عن البياض 2. خفق البياض جيدآ حتي
المشاركة
Copyright@ 2024 Fat to Fit.