Flag English Flag العربية

وصفة 28 الكاستر الدايت

image

المقادير

# الكمية الوحدة الصنف
1 100 جرام كريمه الخفق
2 5 جرام جيلاتين
3 120 جرام بيضه
4 10 جرام الزبدة
5 5 جرام الفانيلا

القيمة الغذائية

 612 كالورى

الكالوري

 90 جرام

البروتين

 17 جرام

الكاربوهيدرات

 116 جرام

الدهون

خطوات التحضير

  • 1. فصل الصفار عن البياض 2. خفق البياض جيدآ حتي

Copyright@ 2024 Fat to Fit.