# | الكمية | الوحدة | الصنف |
---|---|---|---|
1 | 120 | جرام | الشوفان |
2 | 20 | جرام | استفيا سكر |
3 | 25 | جرام | زيت جوز الهند |
4 | 20 | جرام | زبدة فول سودانى |
5 | 15 | جرام | كاكاو خام |
6 | 25 | جرام | كورونا شكولاتة دارك |
الكالوري
البروتين
الكاربوهيدرات
الدهون
Copyright@ 2024 Fat to Fit.