# | الكمية | الوحدة | الصنف |
---|---|---|---|
1 | 300 | جرام | الشوفان |
2 | 10 | جرام | ملح |
3 | 5 | جرام | باكينج بودر |
4 | 200 | جرام | زبادي منخفض الدسم |
5 | 5 | جرام | الفانيلا |
6 | 25 | جرام | ماء |
7 | 10 | جرام | خل |
الكالوري
البروتين
الكاربوهيدرات
الدهون
Copyright@ 2024 Fat to Fit.