# | الكمية | الوحدة | الصنف |
---|---|---|---|
1 | 100 | جرام | لحمة مفرومة |
2 | 100 | جرام | البقدونس |
3 | 100 | جرام | البصل |
4 | 100 | جرام | الشبت |
5 | 100 | جرام | الثوم |
6 | 100 | جرام | فلفل اسود |
7 | 100 | جرام | كمون مطحون |
8 | 100 | جرام | كسبره ناشفه |
الكالوري
البروتين
الكاربوهيدرات
الدهون
Copyright@ 2024 Fat to Fit.