# | الكمية | الوحدة | الصنف |
---|---|---|---|
1 | 100 | جرام | صدر دجاج مشوي علي الجريل |
2 | 100 | جرام | مكرونة مسلوقة |
3 | 100 | جرام | حليب مكثف |
4 | 100 | جرام | شوفان |
5 | 100 | جرام | فلفل اسود |
6 | 75 | جرام | مرقه دجاج معده منزليه |
الكالوري
البروتين
الكاربوهيدرات
الدهون
Copyright@ 2024 Fat to Fit.