Flag English Flag العربية

Grilled fish fattah

image

المقادير

# الكمية الوحدة الصنف
1 100 جرام سمك سلمون مشوي

القيمة الغذائية

 171 كالورى

الكالوري

 24 جرام

البروتين

 0 جرام

الكاربوهيدرات

 8 جرام

الدهون

خطوات التحضير

  • 1. تقطيع الفيليه الي قطع متساوية الحجم 2. تتبل بالبهارات جيدآ نتركه 30 دقيقة بالتتب

Copyright@ 2024 Fat to Fit.