1. نصف كوب كيوي
2. نصف كوب خوخ
3. نصف كوب تفاح
4. نصف كوب كمثري
5. نصف كوب كنتالوب
6. نصف كوب عنب
7. نصف كوب موز
8. 1 كوب عصير
9. 1 معلقة كبيرة عسل نحل
عصرة ليمونة
أضافة كل المكونات معآ في طبق واحد
Copyright@ 2025 Fat to Fit.